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Embody your spirit – mit unseren exklusiven Yogavideos laden wir Dich zu einer besonderen Verbindung Deines Körpers mit Deinen feineren Energien ein. Jede Yogastunde ist einzigartig und zielt darauf ab Dein Wohlbefinden und Energielevel zu erhöhen, Dich bewusster Leben zu lassen und Deine Gesundheit zu fördern. Lasse Dich von den verschiedenen Themen und Bewegungen der Yogastunden inspirieren. Sei Dir sicher, dass jede Yogastunde eine eigene Überraschung für Dich bereit hält – sei offen und bereit tiefer in Dich hineinzuschauen. Wähle zwischen 60 Minuten und 75 Minuten Yogastunden aus. Die Videos sind 7 Tage lang sooft Du möchtest zugänglich und lassen sich in jedem Browser bequem abspielen.

Über den Trainer/Lehrer

Im Yogaunterricht kulminieren all meine Tanz- und Therapieausbildungen. Hier finde ich meine Qualität wieder das Potenzial in anderen Menschen zu erkennen und dieses liebevoll erfahrbar zu machen. Verschiedene Yogastile wie Hatha, Tao und Kundalini münden in kreativen, themenbezogenen Yoga Vinyasa Flows. Yoga bedeutet für mich absolute Hingabe in der Bewegung, erspüren struktureller und energetischer Zusammenhänge im Körper und das Erfahren stillen Seins – höchste Meditation. Im Yogaunterricht entfalte ich mich als Kanal – funktionelle Anatomiekonzepte wie die Spiraldynamik® für exaktes Ausrichten, psychologische Philosophie und energetische Techniken verbinden sich zu einem tiefgreifenden Erleben Deiner Selbst. Durch meine jahrelange Unterrichts- und Therapieerfahrung ermögliche ich Dir einen systematisch-klaren und gleichzeitig kreativ-intuitiven Zugang zu Dir Selbst. Motiviert von der tiefen Überzeugung, dass sich Wahrheit in jeder Form und jedem Ausdruck zeigt, liebe ich es die Räume spiritueller Schulen und Energiekonzepte zu durchschreiten und das Gemeinsame zu entdecken. Integrale/Integrative Selbsterkennung heißt unsere Reise, auf die ich Dich gerne mitnehme. Lachen, schwitzen und Freude im Unterricht sind mir genauso wichtig wie Entspannung und Meditation.