Follow Along | Quick Frontsplit Stretch
Video
Sport
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Dauer
40 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
(churned) Fit & Flexy
Lehrer:in
Janina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Inhalt
Hier für dich ein schnelles Spagattraining: wenn du nicht viel Zeit hast und trotzdem dranbleiben willst, ist das jetzt das richtige Video für dich!
Du brauchst deine Yogablöcke und einen Stuhl/Kiste/Erhöhung - und natürlich ein bisschen Motivation & ganz viel Spaß!
Viel Freude damit.
Das Video ist für jedes Level und auch Beginner geiegnet!
