Videothek Vorweihnachtliches Yin Yoga für Herz und Seele, 01.12.2020, abends (Teil 1)

Vorweihnachtliches Yin Yoga für Herz und Seele, 01.12.2020, abends (Teil 1)

Video
Sport
Yin Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogaschule Tempelglück
Lehrer:in
Elke
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

18,00 €Einzelticket
48,00 €Vorweihnachtliches Yin Yoga für Herz und Seele - Alle Aufzeichnungen

Inhalt

Genüssliches Eintauchen und Entspannen im Winter....

Über den Trainer/Lehrer

Tenor von Elkes Yoga-Kursen: Ruhig bis meditativ, mitunter kraftvoll, dabei immer achtsam, bewusst, die innere Stille und Entspannung fördernd. ...und mit viel Inspiration für Deinen Alltag. Und auch mit viel Genießen, Spüren, Freude und Lachen dabei... ;-) Elke unterrichtet Yin Yoga, achtsames Hatha Yoga, Faszienyoga, Flows und mitunter auch kraftvolle Übungen. Von jedem etwas! Yin Yoga: Das Yoga „zum Nichtstun“. Tiefenentspannend, verjüngend und entklebend für die Faszien, gegen Rückenschmerzen. Dehnung, Entspannung. Für Anfänger, Fortgeschrittene, ebenso wie für alle Altersgruppen. Auch mit Einschränkungen gut möglich. Yin Yoga gilt unter den Experten als optimale Faszienpflege.