Soft & Slow (45 Minuten)
Preis
19,00 € | Einzelticket |
190,00 € | 10er Karte Studenten 12 Monate |
216,00 € | 10er Karte 12 Monate |
69,00 € / Monat | Mitglied 12 Monate - 4 Kurse im Monat |
79,00 € / Monat | Mitglied 12 Monate Studenten - Unlimited |
99,00 € / Monat | Mitglied 12 Monate - Unlimited |
Inhalt
Wir starten mit langsamen fließenden Bewegungen für eine geschmeidige Wirbelsäule. Anschließend mobilisieren und dehnen wir den Beckenbereich und gleichzeitig die Region rund ums Kreuzbein.