Training mit Fokus auf Schulter und Nacken
Video
Sport
Pilates
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Chalotte Nexgaard - Pilates
Lehrer:in
Chalotte
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Hier habt ihr ein 20 Minütiges Video mit Fokus auf die Beweglichkeit der Schulter und des Nackens und mit Übungen für die Brustwirbelsäule. Die Übungen eignen sich für alle die mit muskulären Spannungen im Schulter/Nacken- Bereich und in der Brustwirbelsäule haben.
Videolänge: Ca 20 Minuten
