Yoga bei Anspannung und Stress
Video
Sport
Entspannung
Dauer
42 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Dagmar Jung Online Yoga
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 39,90 € | Video-Flat 1 Monat |
| 179,00 € | Video-Flat 6 Monate (Einmalpreis) |
| 29,90 € / Monat | Video-Flat 6 Monate (monatlich. Zahlung) |
Inhalt
Der erste Teil dieser Sequenz hilft dir, durch dynamische Bewegungen Stresshormone im Körper abzubauen. Im zweiten Teil wird durch wohltuende Dehnhaltungen der Parasympathikus aktiviert. Du fühlst dich ruhig und entspannt.
