LIVE STUNDE! Yoga Grundlagen - Länge und Weite
Video
Sport
Yoga
Dauer
64 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"
Lehrer:in
Jana
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Stunde
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € / Monat | Basic - Membership |
| 49,00 € / Monat | Standard - Membership |
| 59,00 € / Monat | Online - Membership |
| 69,00 € / Monat | Premium - Membership |
| 79,00 € / Monat | Unlimited - Membership |
Inhalt
Lerne in dieser Stunde, wie Du Deine Ausrichtung verbessern kannst, indem Du Länge und Weite schaffst. Dadurch arbeitest Du weniger mit Deiner Muskulatur und schaffst auf eine natürlich Weise eine Spannung in Deinen Körper, die Dich hält und unterstützt. Plane bitte am Ende mindesten 10 Minuten Savasana ein.
Diese Stunde ist die Aufzeichnung einer LiveStream Stunde.
Assistenz: Kathrin
Über den Trainer/Lehrer
- Zentrumsleiterin - Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*innen - integrativer, traditionsübergreifender Yoga offene Klassen (Level I-III) - Yoga für Schwangere - Meditationskurse - Seminare, Workshops & Reisen - Persönlichkeits- und Zukunfts-Coaching - Business Coaching
