Gentle Morning Yoga vom 07.11.23
Video
Sport
Yoga
Dauer
44 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Marie Kliefert Yoga
Lehrer:in
Marie
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | Drop In |
| 80,00 € | Monatskarte einmalig |
| 108,00 € | 10er Karte |
| 80,00 € / Monat | Membership 1 Monat |
Inhalt
Mit dieser Morgeneinheit wartet ein perfekter Start in den Tag auf dich. Du wirst sanft in die Beweglichkeit und Kraft geführt. Sie enthält verschiedene Atemübungen für zufriedene und wache Präsenz. Mit Dehnungen des Zwerchfells bereitest du deinen Atemkörper darauf vor, dich den ganzen Tag mit vollen und nährenden Atemzügen zu versorgen.
Viel Freude beim yogischen Üben und einen leicht gelingenden Tag.
Marie
