Video library Yoga Rücken | Fokus: Schultern & Nacken | 60 Min.

Yoga Rücken | Fokus: Schultern & Nacken | 60 Min.

Video
Sport
Backfit
Duration
60 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
MY INNER SUN YOGA
Teacher
Mara
Availability after purchase
1 week
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Price

15.00 €Single ticket
20.00 €Drop in

About the class

Nach einem langen Tag am Schreibtisch, tut dir diese Yogaklasse besonders gut.

About the trainer/teacher

Mara unterrichtet seit 2009 Yoga. 2012 hat sie das MY INNER SUN YOGA Studio eröffnet. Gibt MBSR–Kurse (Mindfulness Based Stress Reduction). Hat ein Buch geschrieben 'MOOD YOGA', welches Dir mehr Energie, Harmonie und innere Balance schenken kann. Arbeitet mit ätherischen Ölen, um sich und andere bei körperlichen und emotionalen Bedürfnissen zu unterstützen und bietet wunderbare, erholsame Massagen an.