DANKBARKEIT: HATHA YOGA (60 Min. | Nov 2020)
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
die YOGAREI
Lehrer:in
Sinah
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | ONLINE LIVE: 1 x YOGA (60 Min.+) |
Inhalt
Dankbarkeit ist ein Tool, um deinen inneren Zustand sofort zu verändern. Diese Klasse lässt dich verschiedene Facetten der Dankbarkeit erforschen und als Gefühl in deinem Körper wahrnehmen. Dazu üben wir nach einigen energetisierenden Aufwärmsequenzen tiefe Hüft- und Herzöffner. Mit einer geführten Meditation lässt du schließlich Wellen der Dankbarkeit durch deinen ganzen Körper fließen. RELAX AND ENJOY BEING GRATEFUL.Über den Trainer/Lehrer
Mein Unterricht ist sanft, liebevoll und frei von Dogma. Mein Ziel ist es, dass Du Dein Lächeln spürst. Vielleicht sieht man es nach der Stunde auch. Yoga ist ein Weg der Selbsterfahrung und wir werden nicht müde, die Frage zu stellen: Was brauchst du jetzt?
