Sequenz für einen freien Kopf & Entspannung (90 Min.)
Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
die YOGAREI
Lehrer:in
Sinah
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | ONLINE LIVE: 1 x Yoga (30 Min.) |
| 15,00 € | ONLINE LIVE: 1 x YOGA (60 Min.+) |
| 49,00 € | ONLINE LIVE: 5 x Yoga (alle Klassen) |
Inhalt
Eine Yin Yoga Klasse gegen Grübeln und Kopflastigkeit.
Du brauchst: 1 Kissen, 2 Blöcke, 2 Decken, ggf. 1 Bolster und ggf. 1 Decke
Haltungen u.a: liegender Halbmond, Vorbeuge im Schmetterling, Kuhgesicht & offener Winkel
Yin Yoga Präsenz Klasse - Aufzeichnung vom 30.6.21
Über den Trainer/Lehrer
Mein Unterricht ist sanft, liebevoll und frei von Dogma. Mein Ziel ist es, dass Du Dein Lächeln spürst. Vielleicht sieht man es nach der Stunde auch. Yoga ist ein Weg der Selbsterfahrung und wir werden nicht müde, die Frage zu stellen: Was brauchst du jetzt?
