Vinyasa Yoga - Hüfte trifft Herz
Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"
Lehrer:in
Jana
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Stunde
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Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € / Monat | Basic - Membership |
| 49,00 € / Monat | Standard - Membership |
| 59,00 € / Monat | Online - Membership |
| 69,00 € / Monat | Premium - Membership |
| 79,00 € / Monat | Unlimited - Membership |
Inhalt
Diese Stunde verbindet den Bereich Deines Sakrums mit dem Bereich Deines Herzen. Du praktizierst bewusst Asanas, die beide Bereiche sehr gut ansprechen.
Auf der geistigen Ebene kombinierst Du die Emotionalität, die Kreativität und die Veränderungsfreudigkeit/Bewegtheit der Hüfte mit der der Neugierde und Offenheit, der Selbstannahme des Herzens.
Bitte plane am Ende Deiner Praxis 10 Minuten Savasana ein.
Dauer: 1 Stunde 18 Minuten
Über den Trainer/Lehrer
- Zentrumsleiterin - Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*innen - integrativer, traditionsübergreifender Yoga offene Klassen (Level I-III) - Yoga für Schwangere - Meditationskurse - Seminare, Workshops & Reisen - Persönlichkeits- und Zukunfts-Coaching - Business Coaching
