Mehr Balance im Innen & im Außen
Preis
10,00 € | Einzelticket |
25,00 € | Video-Monats-Abo |
50,00 € | Online Yoga 5er Karte 60 min |
60,00 € | Online Yoga Monats-Abo inkl. Videos |
60,00 € | 5er Karte Studio |
95,00 € | Online Yoga 10er Karte 60min |
100,00 € | 8-Wochen Kurs Studio |
119,00 € | 10-Wochen Kurs Studio |
Inhalt
Das Leben hält immer wieder Überraschungen für uns bereit, die uns aus der Balance bringen. Dinge, die nicht so laufen, wie wir uns das vorgestellt haben. Um wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren, den Kopf ruhiger werden zu lassen, helfen im Yoga das Praktizieren von Gleichgewichtshaltungen und Standhaltungen.
Dadurch kann mehr mehr Gelassenheit und innerer Ruhe entstehen – auch wenn es mal stürmisch um uns herum wird und wir finden wieder die Balance im Innen und im Außen.
Die Stunde wird abgerundet mit einer Baum-Meditation.