sanftes Yoga
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Do., 19.01.23, 10:00 - 11:00 (60 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Tatsächlich Yoga
Lehrer:in
Janine
Verfügbar bis
16.02.2023 11:00 Uhr
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 16,00 € | Drop In |
| 33,00 € | SchnupperAbo |
| 140,00 € | 10er Punktekarte |
| 155,00 € | Präventionskarte |
| 55,00 € / Monat | YogaAbo |
Inhalt
➭ KURSBESCHREIBUNG
In dieser Yogastunde wirst Du durch sanfte und einfache Yogaübungen geführt. Der Fokus liegt in der Mobilisation der Gelenke, Wirbelsäule und dem Schulter/Nackenbereich in Kombination mit wohltuenden Dehnungen. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist. Dieser Kurs ist vor allem für Senioren, Schwangere und körperlich eingeschränkte Menschen zu empfehlen. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
✲Diese Yogastunde finden in der Tanzschule Bernd Gräper im City Center Langenhagen statt ✲
