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Vor ein paar Wochen hat unsere Mary ihren unverkennbaren Stil bei der PSO in Wien auf die Bühne gebracht. Für euch hat sie ihre Choreo so angepasst, dass sie für jedes Level geeignet ist. Holt euch ihre Power Moves nach Hause und tanzt mit Mary gemeinsam eine sexy Classique Choreo im Plüschbommel Stil.

Solltest du keine Pole zuhause haben kannst du dir das Tutorial natürlich trotzdem herunterladen und für die Playtime aufheben, sobald wir wieder regulär öffnen dürfen.

Das Tutorial ist geeignet für alle Levels.

Viel Spaß beim Tanzen!

Über den Trainer/Lehrer

Seit Februar 2014 zelebriert Mary ihre Liebe zu vertikalen Edelstahlstangen. Bereits in ihrer ersten Schnupperstunde war sie von diesem Sport begeistert und gefesselt. So wurde das Souldance schnell zu einem „zweiten Zuhause“. Für sie ist Pole Dance wie ein Überraschungsei- es macht unglaublichen Spaß, man trainiert gleichzeitig Kraft , Flexibilität und auch Ausdauer. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist für Mary die Gemeinschaft- es ist faszinierend , wenn Frauen aller Typen, jeden Alters und jeder Herkunft , ihre Weiblichkeit entdecken und leben- das zu teilen, empfindet sie als unglaubliches Geschenk. Durch ihre Ausbildung als Physiotherapeutin besitzt sie fundiertes Fachwissen, welches Muskeln und Gelenke , aber auch Trainingsgrundlagen und Verletzungsprophylaxen beinhaltet- dieses lässt sie in ihren Unterricht mit einfließen. Eine besondere Leidenschaft hegt sie für Backbends und Exotic Pole- „The higher the heels, the closer to heaven“.