POSTNATAL YOGA 2 (Drehungen und Twists)
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YES YOU ARE by Sabine Gallei
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | EINZELTICKET (30Min ONLINE) |
| 69,00 € | 10er KARTE (30Min ONLINE) |
Inhalt
In diesem 30minütigen Postnatal Yoga 2 Flow widmen wir uns Drehungen und Twists.
Die Grundprinzipien der Rückbildung (Beckenboden Aktivierung und Schließen der Rippen) werden weiter vertieft und mit kraftvollen Standstellungen kombiniert.
Viel Spass beim Üben und Namasté,
Deine Sabine
