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Seit der Sommersonnenwende am 21. Juni werden die Tage langsam wieder kürzer. Doch jetzt erst sind wir richtig im Hochsommer angekommen. Und alles in der Natur reift heran. Die Zeit der Blüte ist vorbei und sämtliche Pflanzen tragen Früchte, das Getreide ist reif und die Heilpflanzen entfalten eine besondere Wirkung. So beginnt allmählich die Erntezeit. Der erste Schnitt wird gemacht, die erste Ernte eingefahren und die ersten Vorbereitungen für die dunkle Jahreszeit werden getätigt. Es ist die Zeit der absoluten Fülle und die Zeit des Loslassens.

Wir werden uns über Asanas, Pranayama, Meditation und Ritualarbeit mit dieser Jahrezeitqualität verbinden. Und uns weiter durch das keltische Jahresrad drehen. Freue dich auf eine etwas andere Yogaeinheit!

Wenn du etwas Yogaerfahrung mitbringst, bist du hier genau richtig und wirst gut klar kommen.

Du benötigst lediglich eine Yogamatte, bequeme Kleidung, Zeit für dich und ein unvoreingenommenes, offenes Herz.

Was sind Jahreskreisfeste?

Alles folgt einem Rhythmus – einem Zyklus oder Kreislauf. Sei es ein Atemzug, ein Tag, ein Mondmonat, ein Jahr oder ein Leben. Ein immerwährender Kreislauf. In dem alles mit allem verbunden ist. Der Jahreskreis wurde seit jeher und in allen Kulturen mit verschiedenen Festen gefeiert. Diese Feste richteten sich an Sonne und Mond aus und kennzeichneten ganz bestimmte Zeitpunkte im Jahr, die Aufschluss gaben was zu tun war. Um zu leben. Heute sind das meist festgelegte Termine. Insgesamt gibt es 8 Jahreskreisfeste – 4 Sonnen- und 4 Mondfeste. Durch das bewusste Feiern der Jahreskreisfeste verbindest du dich wieder mit dem Rhythmus der Natur. Und findest gleichzeitig zu deinem eigenen Rhythmus zurück. Im Jahreskreis Yoga tauchen wir in die jeweilige Jahreszeitqualität ein, verbinden uns mit den Elementen und orientieren uns an dem Lauf der Dinge in der Natur. Lassen uns entsprechend inspirieren und nähren. Und schwingen einfach mit. Mal laut und wild, mal ruhig und still.

Alle Informationen findest auch nochmal auf meiner Webseite: https://astridwolff.de/