4 Training 2021
Inhalt
Mittschnitt des Trainings 4 Trimester 1 2021 - reines Audio, kein Bild/Video!
FOKUS: - Aufrichtung: Weite Schlüsselbeine, weite Schulterblattränder - Ansaugen der Schulterblattspitzen /
EQUIPMENT: Stuhl
Mittschnitt des Trainings 4 Trimester 1 2021 - reines Audio, kein Bild/Video!
FOKUS: - Aufrichtung: Weite Schlüsselbeine, weite Schulterblattränder - Ansaugen der Schulterblattspitzen /
EQUIPMENT: Stuhl