Rückbeugen 2 min. Vorschau, 3. Woche Juni
Video
Sport
Yoga
Dauer
2 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga-Haus online
Lehrer:in
Eva
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Wir üben Rückwärtsstreckungen im Liegen als Vorbereitung auf Dwi-Pada-Viparita-Dandasan im Stuhl. Im L-Film üben wir außerdem Supta Svastikasana und Paryankasana. Der Fokus liegt auch in diesem Film auf der Stellung des Oberarms.
