Pilates Vol. 4
Preis
8,00 € | Einzelticket |
59,00 € / Monat | Mitgliedschaft |
Inhalt
Das Pilates Training ist ein super "Allrounder" für euren Körper. Wir machen Kraftübungen, insbesondere für den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie Übungen für die Beweglichkeit und die Atmung. In der aktuellen Situation wird dabei euer Wohnzimmer gemeinsam mit uns zur persönlichen Trainingsfläche.