Sonnengrüße für den Morgen
Preis
12,00 € | Einzelticket |
12,00 € | Video klein (unlinitierter Zugang) |
Inhalt
Wenn du die aufgehende Sonne am Himmel grüßt, erinnerst du dich an das selbe Licht in dir.
Kurze Praxis mit Varianten von Sonnengrüßen für einen achtsamen und energetisierenden Morgen. Am Ende 5 Min. Mini Meditation.
HAPPY DAY.
Über den Trainer/Lehrer
Mein Unterricht ist sanft, liebevoll und frei von Dogma. Mein Ziel ist es, dass Du Dein Lächeln spürst. Vielleicht sieht man es nach der Stunde auch. Yoga ist ein Weg der Selbsterfahrung und wir werden nicht müde, die Frage zu stellen: Was brauchst du jetzt?