Yoga für Rücken und Hüftgelenke
Preis
12,00 € | Einzelticket |
0,00 € | Hansefit | EGYM | movearound |
150,00 € | 10er-Karte (60 Minuten) |
175,00 € | 10er-Karte (90 Minuten) |
79,00 € / Monat | Flexi-Mitgliedschaft |
Inhalt
Mit den Übungen dieser Stunde wird die ganze Körperrückseite gedehnt, Wirbelsäule und Hüftgelenke werden gedehnt und mobilisiert. Sanfte Übungen im Liegen, Sitzen und Vierfüßlerstand.
Viel Spaß beim Üben,
Anja