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Inhalt

An wen richtet sich das Seminar? Loslassen ist eigentlich kinderleicht und geschieht von selbst. Aber nur eigentlich! Und dennoch tun wir uns schwer und tragen oft einen Gedanken, einen Zustand und die Gefühle zu lang mit uns herum. Wer loslassen kann, lebt leichter und fühlt sich in seinem Körper wohler, weil unnötiges Gepäck gleich abgelegt wird In diesem Seminar entdeckst du das Loslassen als einen Bestandteil deiner Person. Einen Zustand, der sich abrufen lässt, wenn du ihn gezielt in dir zu finden vermagst. Es erwarten dich: ein Reinigen und anschließendes Eintauchen in deinen Ätherkörper, der Loslassen begünstigt herausnehmen von Schwere aus den Gedanken ein meditativer Zustand beim Loslassen Inhalte: Vipassana-Meditation Yoga-Meditation und innere Psychologie Essener-Healing mit geführter Yoga-Nidra-Reise

Über den Trainer/Lehrer

Im Yogaunterricht kulminieren all meine Tanz- und Therapieausbildungen. Hier finde ich meine Qualität wieder das Potenzial in anderen Menschen zu erkennen und dieses liebevoll erfahrbar zu machen. Verschiedene Yogastile wie Hatha, Tao und Kundalini münden in kreativen, themenbezogenen Yoga Vinyasa Flows. Yoga bedeutet für mich absolute Hingabe in der Bewegung, erspüren struktureller und energetischer Zusammenhänge im Körper und das Erfahren stillen Seins – höchste Meditation. Im Yogaunterricht entfalte ich mich als Kanal – funktionelle Anatomiekonzepte wie die Spiraldynamik® für exaktes Ausrichten, psychologische Philosophie und energetische Techniken verbinden sich zu einem tiefgreifenden Erleben Deiner Selbst. Durch meine jahrelange Unterrichts- und Therapieerfahrung ermögliche ich Dir einen systematisch-klaren und gleichzeitig kreativ-intuitiven Zugang zu Dir Selbst. Motiviert von der tiefen Überzeugung, dass sich Wahrheit in jeder Form und jedem Ausdruck zeigt, liebe ich es die Räume spiritueller Schulen und Energiekonzepte zu durchschreiten und das Gemeinsame zu entdecken. Integrale/Integrative Selbsterkennung heißt unsere Reise, auf die ich Dich gerne mitnehme. Lachen, schwitzen und Freude im Unterricht sind mir genauso wichtig wie Entspannung und Meditation.