Faszien Yoga für den Rücken
Video
Sport
Yoga
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sangha Yoga Lübeck
Lehrer:in
Sahra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 75,00 € / Monat | Mitgliedschaft Unlimited |
Inhalt
Faszien Yoga für den Rücken mit Sahra In dieser sanften Faszien Yoga Klasse erwartet dich eine ruhige Sequenz, die den Rücken und Schulter-Nackenbereich stärkt und gleichzeitig entspannt. Die präzise Ausrichtung und der Fokus auf Körper und Atem helfen den Geist ruhiger werden zu lassen. Du benötigst für diese Praxis 1-2 Decken und etwas Platz an einer Wand für deine Yogamatte.
