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Embody your spirit – mit unseren exklusiven Yogavideos laden wir Dich zu einer besonderen Verbindung Deines Körpers mit Deinen feineren Energien ein. Jede Yogastunde ist einzigartig und zielt darauf ab Dein Wohlbefinden und Energielevel zu erhöhen, Dich bewusster Leben zu lassen und Deine Gesundheit zu fördern. Lasse Dich von den verschiedenen Themen und Bewegungen der Yogastunden inspirieren. Sei Dir sicher, dass jede Yogastunde eine eigene Überraschung für Dich bereit hält – sei offen und bereit tiefer in Dich hineinzuschauen.
Wähle zwischen 60 Minuten und 75 Minuten Yogastunden aus. Die Videos sind 7 Tage lang sooft Du möchtest zugänglich und lassen sich in jedem Browser bequem abspielen.

Über den Trainer/Lehrer

Yogalehrerin Yoga ist schon sehr lange Teil meines Lebens: anfangs als Ausgleich zu meiner sitzenden Tätigkeit während des Studiums und später im Job. Neben den körperlich wahrnehmbaren Fortschritten haben sich auch viele weitere Aspekte in meinem Leben durch Yoga zum Positiven verändert. Ich bin weicher als auch kraftvoller geworden, erlebe innere Ruhe, bin entspannter und ausgeglichener. Yoga begeistert mich jeden Tag aufs Neue und bedeutet für mich ein Weg loszulassen, den Fokus zu halten und den Blick zu weiten. Yoga vereint Gegensätze und ist Vielfalt pur, die ich liebe, sowohl auf der Matte als auch im realen Leben. Das möchte ich gerne in meinen Stunden teilen und weitergeben.