Get into the Flow - Einsatz von Hilfsmitteln (4)
Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Bettina Kronawitter
Lehrer:in
Bettina
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 19,00 € | Drop In |
| 22,00 € | Schnupperwoche All In |
| 175,00 € | 10er Karte | 6 Monate gültig |
| 95,00 € / Monat | Monats-Membership |
| 475,00 € / 6 Monate | Deep Dive - 6-Monats-Membership |
Inhalt
Tauche ein in einen vollständigen Yoga-Flow, der behutsam Stück für Stück aufgebaut wird, damit du mühelos von einer Haltung zur nächsten fließen kannst. Um die Asanas in diesem Flow sicher einnehmen zu können, bauen wir diese in den folgenden Stunden gemeinsam auf
Diese Video-Serie ist perfekt für alle, die einen (Wieder-) Einstieg ins Yoga suchen oder ihre Grundlagen auffrischen möchten.
Fieße durch eine ähnliche Yogaeinheit, wie in dem Video dynamisch und stabil, und unterstütze dich dabei gezielt mit Yogablöcken und Gurt (oder Alternativen).
Was du für diese Einheit benötigst:
- 2 Yoga Blöcke oder alternativ dicke Bücher
- einen Yoga Gurt oder alternativ einen Gürtel oder Schal
Viel Spaß mit dieser Yoga Einheit!
