Morning Flow XI (15 Min.)
Video
Sport
Yoga
Dauer
15 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Your Yoga Now!
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 19,00 € | 3 (Probe-)Stunden (Video) |
| 3.499,00 € | Yoga-Coaching |
| 19,00 € / Monat | DIGITAL YOGA - 12 Monate |
| 29,00 € / 4 Wochen | DIGITAL YOGA - 1 Monat |
Inhalt
Du startest ruhig und fokussiert in der Rückenlage und stimmst Dich auf den neuen Tag ein. Eine kleine Core-Übung weckt die Kraft in Deiner Mitte. Es folgt ein Sonnengruß, der Wärme, Weite und etwas Kraft in Deinen Körper bringt. Und dann: Ready to start your day!
