Yoga Nidra Entspannung - Yoga in der Rückbildungszeit für eine starke Mitte
Video
Sport
Yoga
Dauer
17 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YogaSeta
Lehrer:in
Tanja
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 24,00 € | Video-Serie "Yoga in der Rückbildungszeit" (10-teilig) |
Inhalt
Yoga Nidra - Die extra Portion Entspannung. Bewusst sind die Videos etwas kürzer gehalten, damit du sie gut in deinen Alltag mit Baby integrieren kannst. Meiner Ansicht nach, ist Yoga Nidra eine der wichtigsten Yoga Übungen überhaupt. Gerne hänge dieses Video an jede Yoga-Einheit an oder gönne dir auch mal ein Yoga Nidra einzeln. Yoga Nidra rundet deine Yogastunde ab, um all die guten Dinge, welche dir die Übungen bringen, tief zu verinnerlichen.
