Videothek Post Run Treat

Post Run Treat

Video
Sport
Yoga
Dauer
55 min
Level
Alle Level
Sprache
English
Anbieter/Studio
Yoga Loft Tübingen
Lehrer:in
Andrès
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

0,00 €Einzelticket
0,00 €Gratisklasse Feierabend Yoga

Inhalt

Hip mobility and flexibility!

A class thought as a post run treat, to mobilize and stretch the hips and it’s adjacent muscles. We will work through lunges, side body lengthening, and nerve flossing.