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Inhalt

Unser 3. Energiezentrum (oder Solar Plexus Chakra) wird mit dem Element Feuer in Verbindung gebracht und strahlt wie eine kleine Sonne aus der Mitte des Körpers. Auf physischer Ebene steuert es den Verdauungsprozess und steht somit für die Fähigkeit Gedanken und Emotionen zu verarbeiten. Aus psychologischer Sicht ist das Manipura / Solarplexus Chakra das Zentrum der persönlichen Macht und des Konkurrenzverhaltens, des Selbstwerts und zielgerichteter Intention. Ein Mensch mit einem ausgewogenen dritten Zentrum wächst anhand seiner Willenskraft über sein Umfeld und seine Lebensumstände hinaus.

Über den Trainer/Lehrer

Ich heiße Katharina, bin 26 Jahre jung und Gründerin von Shamballa-Yoga. Nach meinem Bachelor-Studium und meiner Yoga-Ausbildung in Indien fing ich an in Speyer und Umgebung Yoga zu unterrichten und startete meine Ausbildung zur Physiotherapeutin. So wurde aus Leidenschaft Beruf und ein Traum Realität. Meine Mission ist es, Menschen zu bewegen, zu berühren und zu helfen. Ich lerne nie aus und freue mich über jeden Yogi, der meinen Weg in irgendeiner Form begleitet. Wir sehen uns auf der Matte ;)