Rückbeugen 2 min. Vorschau, 3. Woche August
Preis
0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Stützen die Schulterblätter, so hebt auch der Brustkorb. Das üben wir in den Rückbeugen, wie Urdhva Mukha Svanasana, Salabhasana, Dhanurasana, Ustrasana usw.
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Stützen die Schulterblätter, so hebt auch der Brustkorb. Das üben wir in den Rückbeugen, wie Urdhva Mukha Svanasana, Salabhasana, Dhanurasana, Ustrasana usw.