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Inhalt

Erlebe in dieser Yogastunde wie Drehhaltungen auf der einen Seite aktivieren, aber auf der anderen Seite auch Lösen. Spüre Öffnung und Leichtigkeit und verbinde Dich ganz bewusst mit Deiner Atmung.

Also dann: Let's twist again! :-)

Über den Trainer/Lehrer

Ich liebe Dänemark, das Meer und guten Kaffee. In meinen Stunden möchte ich Dir mit viel Herz und Humor eine gute Zeit für Dich ermöglichen. Alles kann, nichts muss. Mehr über mich und mein Angebot erfährst Du auf meiner Homepage: https://constanze.schwarzhuber.com