Videothek Teil 1 ATMUNG & SONNENGEBET - 60 Min - YOGA ANFÄNGER STUNDE

Teil 1 ATMUNG & SONNENGEBET - 60 Min - YOGA ANFÄNGER STUNDE

Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Veronika's MahaShakti Yoga
Lehrer:in
Veronika
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis

0,00 €FÜR MITGIEDER von EGYM Wellpass (ehem. Qualitrain) - falls du kein Mitglied bist, wird die Stunde verrechnet.
12,00 €1x Yoga nur
22,00 €2x Yoga nur
29,00 €3x SCHNUPPERN nur beim 1. Besuch
45,00 €MONATSKARTE YOGA
55,00 €5er Karte nur
80,00 €10er STUDENTENKARTE (bis 28 J.) + RENTNER (ab 67) nur
89,00 €COMMUNITY 10er Karte. (Kauf innerhalb einer Woche nach deiner letzten Karte.)
100,00 €10er Karte nur
250,00 €HALB-JAHRESKARTE Specialpreis bis 30.04.24
390,00 €JAHRESKARTE Specialpreis bis 30.04.24 NUR
690,00 €JAHRESKARTE regulärer Preis. So viel Yoga wie du magst - unlimited!
25,00 € / MonatSTUDENTEN*INNEN & RENTNER*INNEN Monthly Membership
29,00 € / MonatMONTHLY MEMBERSHIP - zum aktuellen Aktionspreis für alle von nur
39,00 € / MonatYOGA MONTHLY JAHRESMEMBERSHIP - regulärer Preis

Inhalt

Beginne mit Yoga und lerne bei einer der erfahrensten Yoga-Lehrer*innen in München.

Veronika Rössl gründete 2002 als erste Frau in München ein Yoga-Studio, das MahaShakti Yoga Studio und gilt als eine der VorreiterInnen für Yoga in München. Sie hat in vielen Fitness Center in München Yoga eingeführt und viele der heutigen LehrerInnen, haben bei ihr ihre erste Yoga-Stunde gehabt.

In dieser ersten Yoga-Einheit lernst du die Yoga-Atmung, das Sonnengebet - Surya Namaskar - und ein paar Asanas, die Körperübungen im Yoga.

Das wichtigest ist, dass du dich nicht versuchst anzustrengen, sondern dein bestes zu geben, aber ohne Ehrgeiz. Yoga ist kein Wettkampf, sondern du versuchst in den Asanas zu entspannen und daruch etwas wirklich Wertvolles für Körper, Geist und Seele zu tun.

Falls du Fragen hast, melde dich gerne unter info@mahashakti-yoga.de und falls du möchtest, buche auch gerne einmal eine individuelle Yoga Privatstunde für dich. Entweder über Zoom oder auch live in München.

Viel Freude mit Yoga wünschen wir ganz herzlich,

das MahaShakti Yoga Team