Yin Yoga am Morgen
Video
Sport
Yin Yoga
Ausgestrahlt am
Fr., 14.08.20, 01:00 - 02:00 (60 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Kathrin Pilgrim Yogaliebe
Lehrer:in
Kathrin
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 12,50 € / Monat | Videoticket 1 Monat |
| 15,00 € / Monat | Videoticket 1 Monat |
Inhalt
Eine sanfte Yin Praxis um entspannt und ruhig in den Tag zu starten. Wir werden wach mit einer anregenden Meridian- Klopfmassage, lockern das tiefliegende Fasziengewebe, und öffnen den Atemraum für frische Lebensenergie. Diese Yin-Einheit ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Lege dir bitte ein großes Kissen oder ein Yoga Bolster und einen Block bereit.
Bitte übe die Klopfmassage nicht, wenn Du schwanger bist, Dich krank fühst, Fieber hast oder Herzerkrankungen hast.
