YIN INTO MEDITATION SELFLOVE (90 Minuten)
Preis
5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
"Selbstliebe ist ein Ozean und dein Herz ist ein Gefäß. Lass es gefüllt sein und überschwappen in das Leben deiner Lieben. Aber erstmal kommst du selbst." Beau Taplin
Die Praxis ist so aufgebaut: - Mobilisierung aller Gelenke - Vorwärtsbeuge im Stehen - Ausfallschritt - Vorwärtsbeuge im Sitzen - Halbmond im Liegen - Unterstützes Herz - Selbstliebe Meditation - Shavasana