Live Stream der Heartful Intermediate Class
Preis
10,00 € | Einzelticket |
90,00 € | 5er Karte Präsenz- & Online-Klassen (5 Monate gültig) |
Inhalt
Aufzeichnung der Online Heartful Intermediate Class vom 28.10.2020 zum Thema: "Lass Deine Seele atmen", ein Herz öffnender Flow für Fortgeschrittene mit Katja
Heartful Intermediate Class: Manchmal fließend und leicht, manchmal kraftvoll und ruhig, aber immer trägt Dich ein Herzthema durch Deine Praxis. Virtueller Yogaraum über ZOOM
Über den Trainer/Lehrer
Anusara® ElementsTM Yogalehrerin: Yoga begleitet mich nun schon viele Jahre, doch der Anstoß selbst Yoga unterrichten zu wollen, kam auf einem Yoga-Retreat. Auf einmal war ganz klar, dass ich eine Ausbildung machen möchte. Eher zufällig fand ich dann den für mich passenden Yoga-Stil und startete im April 2016 eine Anusara® yoga-Lehrerausbildung in Düsseldorf bei Elke Bayer/Shivasloft. Kurz danach gründete ich Heartful Yoga und erfreue mich jeden Tag daran. Meine Stunden sind manchmal fließend und leicht oder statisch und kraftvoll aber immer geprägt von einem Herzthema, das dich durch die Praxis trägt - Heartful Yoga eben. Ausrichtungsprinzipien, Pranayama (Atemübungen) und Meditation sind außerdem ständige Begleiter in meinem Unterricht.