45-Min. 100% Core | Juli 1
Video
Sport
Core
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YIGEIA | Body & Mind
Lehrer:in
Marcel Niyaz | Head of Body
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Abs, Abs, Abs. Wir trainieren 45 Minuten lang den gesamten Core und lassen keinen Muskel aus. Mach dich Ready für den Sommer und stähle deine Bauchmuskeln.
Dieses spezifische Krafttraining fokussiert auf Muskelaufbau und Fettreduktion. Den Rahmen bildet eine angepasste Aufwärm- und Cool Down Einheit.
Über den Trainer/Lehrer
Marcel vereint Sport und Business Expertise und ist somit nicht nur ein sehr emphatischen Trainer, sondern ein Wegbegleiter, der die Herausforderungen eines anspruchsvollen Arbeitsalltags kennt und zu integrieren weiß.
