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Inhalt

Bevor wir andere führen können, dürfen wir lernen, uns selbst zuzuhören. Diese erste Session lädt dich ein, den Alltag für einen Moment loszulassen und wieder bewusst in deinem Körper anzukommen. Spüre deinen Atem, deine Empfindungen und den Raum in dir, der oft überhört wird. Deine Reise beginnt genau hier.

Über den Trainer/Lehrer

Joschua war viele Jahre beruflicher Tänzer, ist ausgebildeter Choreograf und Feldenkrais-Therapeut. Er begleitet dich mit viel Einfühlvermögen und Spaß durch die Kurse.