Yoga Vinyasa Flow - "Herzöffner" (Aufzeichnung)
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € / Monat | Namalia Videothek Only |
| 55,00 € / Monat | Namalia Online Membership |
| 85,00 € / Monat | 🌸 ABO Unlimited 🧘🏻♀️ |
Inhalt
Yoga Vinyasa Flow - all Level
"Herzöffner"
Aufzeichnung vom 22.04.2024
Wir arbeiten hier heute mit ätherischen Ölen. Dies ist optional und kein Muss :)
Ich verwende:
- Peppermint (für Fokus, Frische & Herzöffnung)
- Balance (um wieder bei sich selbst anzukommen & für eine gute Erdung)
Über den Trainer/Lehrer
Ramona Decker – Gründerin & Inhaberin von Namalia Namasté, ich bin Ramona – Mama von zwei Kindern, Tanzpädagogin, Yogalehrerin, Pilates-Trainerin, Kinderyogalehrerin, Soul Coach i. A. und Raumhalterin. Seit fast 26 Jahren begleite ich Kinder, Teens und Erwachsene auf ihrem individuellen Bewegungsweg. Meine Wurzeln liegen im Tanz, doch vor über 12 Jahren hat Yoga mein Herz erobert und meine Arbeit nachhaltig geprägt. Heute verbinde ich Bewegung, Achtsamkeit und Körperbewusstsein. In meinen Kursen geht es nicht um Leistung, sondern um Freude, Leichtigkeit und das Wohlfühlen im eigenen Körper. Ich freue mich, dich kennenzulernen. Namasté & happy vibes Ramona
