Kühlende Ayurveda-Yoga Sommer Sequenz
Preis
65,00 € / Monat | PREMIUM Membership - ONLINE |
Inhalt
Diese Sequenz ist wunderbar geeignet um frische, kühle, klare Energie in deinen Körper und Geist einzuladen. Du kannst die ganze Sequenz praktizieren oder einzelne Asanas. Wähle intuitiv aus.
Für die Schlussentspannung kannst du gerne ein Augenkissen nutzen (falls vorhanden).
Die Yogasequenz ist Bestandteil der "Ayurveda & Yoga Summer Essentials" . Für gesamt 33 Euro erhältst du diese Videos:
- Yogasequenz (30 Min.)
- Visualisierung & Atemübung (13 Min.)
- Sommermeditation (8 Min.)
- Ayurveda Sommer Basics (8 Min.)