Hang in there - Slow Flow mit Nell
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | 1x Zeit für dich ONLINE |
| 29,00 € | Online Wochenkarte unlimited |
| 60,00 € | 5er ONLINE Karte |
| 95,00 € | 5x Zeit für Dich ON- & OFFLINE/ 3 Monate gültig |
| 99,00 € | 1 Monat Online unlimited |
| 110,00 € | 10 er ONLINE Karte |
| 120,00 € | 1 Monat unlimited |
| 160,00 € | 10 x Zeit für dich ON-& OFFLINE/ 9 Monate gültig |
| 260,00 € | 20 x Zeit für dich ON & OFFLINE/ 12 Monate gültig |
Inhalt
„Vorbeugen ist besser als heilen“, meinte der griechische Arzt Hippokrates. Mit Vorbeugen wird oft Loslassen in Verbindung gebracht. Dies ist nicht immer möglich und für viele mit die größte Challenge beim praktizieren. In dieser Sequenz benutzten wir immer wieder Hilfsmittel, um die Vorbeuge zu unterstützen, sodass du das Gefühl des Loslassens ohne Anstrengung spüren kanmst.
Hilfsmittel: 1-2 Bloster, 1 Block, 1 Decke Dauer: 30 min.
Über den Trainer/Lehrer
Nells Yogaunterricht ist stark und sanft zugleich. Sie legt großen Wert auf die individuelle Ausrichtung im Körper und im Geist. Hilfsmittel sind ihre besten Freunde beim Unterrichten. Sie versucht jede Person im Raum zu sehen und für alle einen sicheren Ort zu schaffen. * Sie unterrichtet montags um 18 h Baisc Flow, mittwochs 18:00 h Urban advanced Flow und im Wechsel freitags 17:30 Restorative Yoga.
