Faszien Yoga mit Katharina (27.01.21)
Video
Sport
Faszientraining
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
ZEN-TO-GO
Lehrer:in
Katharina
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Schnupperstunde (ONLINE) |
| 10,00 € | Video Aufzeichnung Live Streaming |
| 15,00 € | Schnupperstunde (vor Ort) |
| 18,00 € | Drop In (ONLINE) |
| 22,00 € | Drop In |
| 39,00 € | 3er Startpaket |
| 99,00 € | 5er Karte |
| 160,00 € | 10er Karte (ONLINE) |
| 190,00 € | 10er Karte |
Inhalt
Faszien Yoga
Federn, hüpfen, schwingen, wippen… in dieser dynamischen Stunde stehen elastische Bewegungen, die das Bindegewebe aktivieren und trainieren im Vordergrund. Dreidimensionale Bewegungen und das wohltuende Aufspannen der Faszien in alle Richtungen lösen Verspannungen und schaffen wieder Raum im Körper.
Über den Trainer/Lehrer
Ich liebe Bewegung und teile diese Freude gerne in meinen Kursen mit meinen Teilnehmern. Ich unterrichte dynamisches Vinyasa Flow Yoga, Yoga -Faszientraining und Rücken Yoga. Ich lasse mich gern von anderen Bewegungsphilosophien, wie dem funktionellen Training oder dem Kampfsport inspirieren und liebe die Freiheit, die Yoga uns bietet – mental und körperlich.
