Der Yoga - Notfallkoffer: ISG - Iliosakral - Gelenk
Video
Sport
Yoga
Dauer
18 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
mein yoga in eisenach
Lehrer:in
Nora
Verfügbarkeit nach Kauf
14 Tage
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Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 120,00 € | 10er Karte Pilates (von den gesetzl. Krankenkassen bezuschusst) |
| 155,00 € | 10er Karte Yoga 90 min (von den gesetzl. Krankenkassen bezuschusst) |
Inhalt
Diese kurze Sequenz sorgt für einen Ausgleich bei Beschwerden im und am ISG, dem Iliosakral - Gelenk (die Verbindung zwischen Kreuzbein und Beckenschaufel). Du benötigst dafür Deine Blöcke, einen Stuhl und eine Wand/Tür.
