Let Go - Achtsamkeit für Schlaf, Regenerieren, Runterkommen
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Di., 14.02.23, 21:15 - 21:30 (15 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Vinka Raddeck Yoga - Coaching - Stress-Balance
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 19,00 € / Monat | Yoga Häppchen |
Inhalt
Du weisst nicht wo du anfangen sollst? Es ist viel liegen geblieben und dieser eigentlich belanglose Berg an ToDos wird immer größer und erdrückt dich so langsam? Lass mit dieser Meditation deine Erwartungen und den Druck deines Alltags los und gleite in einen befreienden und erholsamen Schlaf, um am nächsten Tag mutig und voller Vertrauen in den Tag zu gehen.
