Die hinteren Lungenanteile belüften. Eine ideale Praxis bei einem geschwächten Immunsystem.
Video
Sport
Pranayama
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
yoga jetzt
Lehrer:in
Uta
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 75,00 € / Monat | Jahresabo |
| 80,00 € / Monat | 6 Monatsabo |
| 90,00 € / Monat | 3 Monatsabo |
| 100,00 € / Monat | 1 Monatsabo |
Inhalt
Wenn Du Dich aktuell erholungsbedürftig fühlst, wenig Energie hast, krank warst oder bist, vielleicht sogar Ciovid hattest, dann ist dies eine ganz schöne Atempraxis für Dich. Wir öffnen ganz sanft und behutsam die hinteren Lungen. Atmen also ganz bewusst in den Rücken hinein ein und aus.
Über den Trainer/Lehrer
Yoga ist der ruhende Pol in meinem turbulenten Alltag und holt mich täglich zu mir selbst zurück. Es bereitet mir sehr viel Freude meine Begeisterung fürs Yoga auch in anderen zu erwecken. Aus diesem Grund habe ich 2005 yoga jetzt ins Leben gerufen.
