Körperschliff Video Workout – Starker Rücken, starker Bauch
Video
Sport
Fitness
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Körperschliff
Lehrer:in
Nadine
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | Ticket für "Machtfit"-Kunden (nur wählbar nach Zahlung über www.machtfit.de) |
| 8,00 € | Einzelticket ONLINE VIDEO |
| 120,00 € | 10er Karte Unlimited (PRÄSENZ, ONLINE Videos und SPECIALS)) |
| 45,00 € / Monat | 6 Monats Abo PURE |
| 65,00 € / Monat | 6 Monats Abo PLUS |
Inhalt
Der Fokus liegt auf unserer Körpermitte! Ein starker Rücken braucht auch einen starken Bauch – darum kümmern wir uns in diesem Training um beides :-) Wie oft spüren wir unseren Rücken nach einem anstrengenden oder unbewegten Tag – viel sitzen, viel heben, angespannte Haltung... all das muss unser Rücken büßen. Hier bekommst du schöne Übungen für eine starke Rückenmuskulatur und gleichzeitig für starke Bauchmuskeln, damit wir im Alltag wieder – wortwörtlich – gut dastehen!
Über den Trainer/Lehrer
Körperschliff Partnerin und Trainerin, kreativer Kopf, liebt Sport in all seinen Facetten, Naturmensch
