Videothek 10 Wochen - Session 3/10

10 Wochen - Session 3/10

Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
80 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOMA Regeneration
Lehrer:in
Patricia
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

12,00 €Einzelticket
99,00 €Video-Kurs - 10 Wochen (alle Level)

Inhalt

SESSION 3: Was die Natur uns vormacht

Wir üben den Sonnengruß mit den Krieger Varianten, und am Ende führe ich dich durch eine längere Meditation zum Thema Loslassen.

Danke für dein Vertrauen. Patricia

Hier findest du den kompletten 10-Wochen-Plan:

SESSION 1: Welcome (back) on the mat

SESSION 2: 3 Krieger-Variationen

SESSION 3: Was die Natur uns vormacht

SESSION 4: Was bedeutet Namasté?

SESSION 5: Mentales Programming

SESSION 6: Loslassen bei Vollmond-Energie

SESSION 7: Die Kraft deiner Füße

SESSION 8: Ausdehnen & Loslassen

SESSION 9: Lebensfreude, Zeit & Liebe

SESSION 10: Loslassen