Morning Flow XII (30 Min.)
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Your Yoga Now!
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 19,00 € | 3 (Probe-)Stunden (Video) |
| 3.499,00 € | Yoga-Coaching |
| 19,00 € / Monat | DIGITAL YOGA - 12 Monate |
| 29,00 € / 4 Wochen | DIGITAL YOGA - 1 Monat |
Inhalt
Du startest in Stille und übst Dich in Dankbarkeit. Eine kurze Mobilisation aktiviert den Prana-Fluss in Deinem Körper. Es folgt ein Sonnengruß mit Unterarmbrett und Sphinx sowie ein paar stehenden Positionen. Eine Hüftöffnung rundet dies Klasse ab. Viel Freude.
