Mobilisation der Wirbelsäule
Video
Sport
Pilates
Dauer
27 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Emblaze Dance Studio GmbH
Lehrer:in
Anja D.
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 5,00 € | Video |
| 15,00 € | Videothek Unlimited - 1 Woche |
| 30,00 € | Videothek Unlimited - 1 Monat |
Inhalt
Neben unseren Gelenken ist auch die Beweglichkeit unserer Wirbelsäule wichtig für das Tanzen und vorbeugend für Rückenschmerzen. Um diese Beweglichkeit zu erreichen, gibt es in diesem Video Übungen von Anja D. am Boden um die Wirbelsäule zu mobilisieren.
