Videothek Stehhaltungen 2 min. Vorschau, 1. Woche Juli

Stehhaltungen 2 min. Vorschau, 1. Woche Juli

Video
Sport
Yoga
Dauer
2 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga-Haus online
Lehrer:in
Eva
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

0,00 €Einzelticket

Inhalt

Die Stellung des Beckens ist die Basis zur Stellung der Wirbelsäule. Mit genauer Vorstellung und die Kraft des Visualisierens stellen wir in diesem Film das Becken aufrecht - vor allem im Tadasana und wir üben Stehhaltungen wie den 1. Krieger oder die seitliche Winkelstellung. Die Fortgeschrittenen üben noch Stehhaltungen wie den 1. Krieger und Trikonasana - das Dreieck.